In een wereld waarin we vaak geneigd zijn om alleen naar losse symptomen te kijken, biedt holistische coaching een diepere, bredere benadering. Holistisch betekent 'allesomvattend': lichaam, geest, emoties en energie zijn met elkaar verbonden. Als er ergens iets uit balans is, beïnvloedt dat het geheel.
Wat is holistische coaching?
Holistische coaching kijkt niet alleen naar wat je denkt of doet, maar naar wie je bent in je geheel. Het is een vorm van begeleiding waarbij je niet alleen werkt aan het verminderen van klachten, maar ook aan het herstellen van de verbinding met jezelf. Het doel is niet alleen groei, maar ook heelheid.
Stel je voor: je zit op de bank, alles lijkt op orde – je werk, je relatie, je planning – maar toch voel je een constante onrust. Je hoofd draait overuren, je lichaam voelt gespannen, je energie is laag. Holistische coaching gaat naar de kern van die spanning, waar gewone coaching vaak op het oppervlak blijft.
Waar reguliere coaching zich vaak richt op het veranderen van gedrag of het reframen van gedachten, kijken we in holistische coaching naar wat die patronen in jou eigenlijk proberen te vertellen.
Bijvoorbeeld: je hebt moeite met grenzen stellen. Een reguliere coach helpt je misschien met tips om 'nee' te zeggen. Een holistisch coach kijkt óók naar waar het vandaan komt. Ben je onbewust loyaal aan een ouder die altijd voor anderen zorgde? Draag je een oud patroon van afwijzing dat maakt dat je 'ja' zegt om niet buiten de groep te vallen?
Zo brengen we niet alleen gedrag in beeld, maar ook de diepere lagen in je onderbewustzijn, je familiesysteem en je energetisch veld. En dát zorgt voor blijvende verandering – omdat je het patroon bij de wortel aanpakt.
Bij Manon Bolleboom werken we vanuit deze holistische visie. We kijken samen naar wat je belemmert om vrij te leven, zowel op lichamelijk, mentaal, emotioneel als energetisch niveau. Denk aan vermoeidheid, overprikkeling, piekeren, onverklaarbare spanningen of het gevoel dat je vastzit in je hoofd of leven.
Hoe werkt het?
Met behulp van coaching, systemisch werk, energetisch werk en de biotensor werken we op meerdere lagen tegelijk. De biotensor is een fijngevoelig testinstrument dat helpt om blokkades in het onderbewuste op te sporen. Zonder dat je alles opnieuw hoeft te herbeleven, komen we tot de kern van jouw klacht. Zo ontstaat er ruimte, rust en nieuwe energie.
Voor wie is het?
Holistische coaching is voor jou als je voelt dat er meer mogelijk is. Als je merkt dat je vastloopt, je hoofd overuren draait of je steeds opnieuw in oude patronen belandt. Het is voor mensen die toe zijn aan diepgang, verandering en vrijheid.
Wat levert het op?
-
Meer rust in je hoofd en lichaam
-
Inzicht in blokkades en patronen
-
Verbinding met jezelf en je intuïtie
-
Energie, helderheid en richting
-
Vrijer leven vanuit wie jij werkelijk bent
Wil je ervaren wat holistische coaching voor jou kan betekenen? Boek een gratis intake van 30 minuten via de button hieronder en ontdek of het bij je past.